”膝の下側が痛い”
”ジャンプやダッシュがつらい”
「 オスグッド 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「膝の下が痛い」…それ、オスグッドかもしれません
- 走ると膝のお皿の下が痛む
- ジャンプや着地でズキッとする
- 正座ができない
- 膝の下がポコッと出てきた
- 部活を続けると悪化する
これらは、オスグッドによく見られる症状です。
「成長期だから仕方ない」と言われ、痛みを我慢してプレーしているお子さまも少なくありません。
オスグッドとは？
オスグッド（オスグッド・シュラッター病）は、成長期の子どもに多く見られる膝のスポーツ障害です。
太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が膝のお皿の下の骨を繰り返し引っ張ることで、炎症や痛みが起こります。
特に、
- サッカー
- バスケットボール
- バレーボール
- 陸上競技
など、ジャンプやダッシュの多い競技で起こりやすいのが特徴です。
膝だけの問題のように見えても、股関節や足首の硬さ、体の使い方のクセが影響していることも少なくありません。
富田林駅前整骨院では、
- 膝の状態
- 太もも・股関節の柔軟性
- 骨盤・姿勢のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
痛みの軽減とともに、競技を続けやすい体づくりを目指します。
整骨院だからできる、オスグッドへのアプローチ
当院では、痛みのある膝だけを見る施術は行いません。全身のバランスを確認しながら、オスグッドの原因にアプローチします。
１ 太もも・股関節まわりの筋肉にアプローチし、負担を和らげる
オスグッドは、太ももの前の筋肉の緊張が大きく関係しています。
当院では、太もも・股関節の状態を丁寧に確認しながら、緊張している部分をやさしく整えていきます。
強い刺激は行いませんので、
お子さまでも安心して施術を受けていただけます。
２ 体のゆがみを整え、膝への負担を軽減する
骨盤や姿勢のバランスが崩れると、膝にかかる負担が大きくなります。
当院では、背骨まわりにつく深部の筋肉（インナーマッスル）にもアプローチし、体の土台を整えていきます。
その結果、膝への負担が軽減し、痛みが改善へ向かいやすくなります。
３ 一人ひとりに合わせたセルフケアで、競技を続けやすい体へ
オスグッドは、練習量や体の使い方が大きく関係します。
当院では、
- ご自宅でできるストレッチ
- 練習前後のケア方法
- フォームや姿勢のポイント
などを、その方の状態に合わせてお伝えしています。
「部活を休ませたくない」
「でも痛みは取ってあげたい」
そんな保護者の方の思いにも寄り添いながら、サポートしていきます。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
オスグッドは、
成長期だからこそ早めの対応が大切です。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「これってオスグッド？」
「練習を続けながら治せる？」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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