”ふくらはぎがブチッと痛んだ”
”歩くと強い痛みがある”
「 肉離れ 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
急に強い痛みが出たら…それ、肉離れかもしれません
- 運動中に突然強い痛みが走った
- ふくらはぎや太ももに力が入らない
- 歩くとズキッと痛む
- 内出血や腫れが出ている
- 以前も同じ場所を痛めた
これらは、肉離れによく見られる症状です。
「少し休めば治るだろう」と無理をすると、回復が遅れたり、再発しやすくなることがあります。
肉離れとは？
肉離れとは、筋肉が急に引き伸ばされたり強い力が加わったりすることで、筋肉の一部が損傷している状態です。
特に、
- スポーツ中のダッシュやジャンプ
- 急な方向転換
- 準備運動不足
- 疲労の蓄積
などがきっかけで起こりやすいケガです。
痛みの程度はさまざまで、適切なケアを行わないと再発しやすくなることがあります。
富田林駅前整骨院では、
- 損傷の程度
- 腫れや炎症の状態
- 周囲の関節や筋肉のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
回復を促しながら、 再発しにくい状態を目指していきます。
整骨院だからできる、肉離れへのアプローチ
当院では、無理に動かすような施術は行いません。
状態に合わせて段階的に対応します。
１ 炎症の状態を確認し、適切にケアする
肉離れ直後は、
炎症や腫れが強く出ていることがあります。
当院では、
まず炎症の程度を確認し、無理のない範囲で回復をサポートします。
状態に応じて固定やテーピングを行い、
筋肉への負担を減らします。
２ 筋肉と体のバランスを整える
肉離れは、一部の筋肉に負担が集中したことで起こることがあります。
当院では、 痛めた部分だけでなく、股関節や膝など周囲のバランスも確認し、全体の負担を整えていきます。
その結果、回復しやすい状態へ導きます。
３ 再発を防ぐための運動指導
肉離れは、 再発しやすいケガのひとつです。
当院では、施術後の状態に合わせて、
- ご自宅でできるストレッチ
- 段階的なトレーニング
- 運動前の注意点
などをお伝えしています。
「また同じ場所を痛めたらどうしよう」
そんな不安を減らし、安心して動ける体づくりを一緒に目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
肉離れは、早めの対応が回復を左右するケガです。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「これって肉離れかな？」
「歩けるけど診てもらった方がいい？」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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