”肩の前側が痛い”
”腕を上げるとズキっとする”
上腕二頭筋長頭腱炎
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「肩の前側が痛い」…それ、上腕二頭筋長頭腱炎かもしれません
- 肩の前側を押すと痛い
- 腕を上げると肩がズキッとする
- 物を持ち上げると痛みが出る
- 夜、肩の前側がうずく
- スポーツや力仕事の後に悪化する
これらは、上腕二頭筋長頭腱炎によく見られる症状です。
「肩こりかな」「四十肩かな」と思い、痛みを我慢し続けている方も少なくありません。
上腕二頭筋長頭腱炎とは？
上腕二頭筋長頭腱炎とは、
力こぶの筋肉（上腕二頭筋）のうち、肩の関節を通る長頭腱（ちょうとうけん）が炎症を起こしている状態です。
この腱は、肩の前側を通っているため、炎症が起こると肩の前側に痛みが出やすいのが特徴です。
原因はひとつではなく、
- 肩の使いすぎ
- 肩甲骨の動きの悪さ
- 猫背や巻き肩などの姿勢の乱れ
- 肩まわりの筋力バランスの崩れ
などが重なって起こることがあります。
富田林駅前整骨院では、
- 肩関節の動き
- 肩甲骨・背骨全体のバランス
- 日常生活での体の使い方
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
肩に負担が集中している原因を整え、症状の改善を目指していきます。
整骨院だからできる、上腕二頭筋長頭腱炎へのアプローチ
当院では、痛みのある肩だけを見る施術は行いません。
全身のバランスを確認しながら、上腕二頭筋長頭腱炎の原因にアプローチします。
１ 肩・肩甲骨・背中まわりの筋肉にアプローチし、負担を和らげる
上腕二頭筋長頭腱炎は、
肩だけでなく、肩甲骨や背中まわりの筋肉の緊張・バランスの崩れが影響していることがよくあります。
当院では、肩の状態を丁寧に確認しながら、周囲の負担がかかっている部分をやさしく調整していきます。
無理に強い刺激を加えることはありませんので、
安心して施術を受けていただけます。
２ 体のゆがみを整え、血流を良くする
当院の施術の特長は、体のゆがみを整えるだけでなく、背骨まわりにつく深部の筋肉（インナーマッスル）にもアプローチすることです。
体の土台が整うことで血流が良くなり、
肩まわりの筋肉の緊張もゆるみやすくなっていきます。
その結果、肩の前側の痛みや 動かしづらさが
改善へ向かいやすくなります。
３ 一人ひとりに合わせた運動指導で、再発しにくい肩へ
上腕二頭筋長頭腱炎は、
日常生活での肩の使い方がとても重要です。
当院では、施術後の状態に合わせ、
- ご自宅でできる簡単なセルフケア
- 肩に負担をかけにくい動作のポイント
- スポーツや仕事時の注意点
等を、その方の生活スタイルに合わせてお伝えしています。
「また痛くなったらどうしよう」
そんな不安を減らし、再発しにくい肩づくりを一緒に目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
上腕二頭筋長頭腱炎は、早めの対応がとても大切な症状です。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「この肩の前の痛み、何が原因？」
「スポーツを続けながら治したい」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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