”ボールを投げると肘が痛い”
”全力で投げられない”
「 野球肘 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「肘が痛い」…それ、野球肘かもしれません
- ボールを投げるとズキっと痛む
- 全力で投げられなくなった
- 肘を伸ばすと違和感がある
- 練習を続けると痛みが強くなる
これらは、野球肘によく見られる症状です。「使いすぎかな」と思いながら無理を続けて、症状が悪化してしまうケースも少なくありません。
野球肘とは？
野球肘とは、投球動作の繰り返しによって肘の関節や靭帯、軟骨に負担がかかり、炎症や痛みが起こる状態です。特に成長期の子どもに多く、骨や関節が未発達な状態で負担がかかり起こりやすいのが特徴です。
原因はひとつではなく、
- 投げすぎ（オーバーユース）
- フォームの乱れ
- 肩や股関節の柔軟性の低下
- 体のバランスの崩れ
などが関係していることが多くあります。
富田林駅前整骨院では、
- 肘の状態
- 肩や股関節の動き
- 体全体のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
肘に負担が集中している原因を整え、症状の改善を目指していきます。
整骨院だからできる、野球肘へのアプローチ
当院では、痛みのある部分を強く押すような施術は行いません。状態を確認しながら、段階に合わせた対応を行います。
１ 超音波＋周囲の筋肉を整え、根本原因を解消
当院では、炎症の程度を確認し、無理のない範囲で肘や腕の状態を整えていきます。
- 肘の炎症を取り除く超音波施術
- 腕の筋肉の緊張を取るマッサージ
- 肘関節や肩関節の動きをよくするモビライゼーション
このようなアプローチで、肘にかかる負荷を和らげ、炎症の軽減を早めます。
当院の施術は、炎症だけでなく、関節の動きの改善も目指します。
２ 関節と体のバランスを整える
野球肘は、肘だけでなく、肩や体幹、股関節のバランスが関係していることがあります。
当院では、肘や腕まわりだけでなく、体全体のバランスを整えることで、関節への負担を減らします。
その結果、痛みの軽減だけでなく、回復しやすい状態へ導きます。
３ 再発しにくい体づくりのサポート
野球肘は、フォームや体の使い方の影響を受けやすい症状です。
当院では、
- ご自宅でできるストレッチ
- 投球時の体の使い方
- 練習量の調整のポイント
などをお伝えしています。
「また痛くなったらどうしよう」
そんな不安を減らし、安心してプレーできる体づくりを目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
野球肘は、早めにケアを行うことで悪化を防ぎやすい症状です。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「この肘の痛み、野球肘？」
「投げながら治すことはできる？」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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