”指を曲げると引っかかる”
”伸ばすとカクッと戻る”
「 ばね指 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「指の動きがおかしい」…それ、ばね指かもしれません
- 指を曲げると引っかかり、伸ばすとカクッと戻る
- 朝起きたとき指が動かしづらい
- 指の付け根が痛む
- 指を動かすと違和感がある
これらは、ばね指によく見られる症状です。
「そのうち良くなるかな」と様子を見ているうちに、スムーズに動かなくなってしまうこともあります。
ばね指とは？
ばね指とは、指を動かす腱と、それを包む腱鞘の間に炎症が起こり、指の動きに引っかかりが出る状態です。
腱がスムーズに動かなくなることで、曲げ伸ばしの際に「カクッ」と違和感が出るのが特徴です。
原因はひとつではなく、
- 手や指の使いすぎ
- 腱鞘炎の進行
- 加齢による変化
- ホルモンバランスの影響
などが関係していることがあります。
特に、スマートフォン操作・パソコン作業・家事・育児（抱っこなど）といった、指をよく使う動作で起こりやすいのが特徴です。
富田林駅前整骨院では、
- 指や手首の動き
- 前腕（腕）の筋肉の状態
- 姿勢や体のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
指に負担が集中している原因を整え、症状の改善を目指していきます。
整骨院だからできる、ばね指へのアプローチ
当院では、痛みのある部分を強く押すような施術は行いません。状態を確認しながら、段階に合わせた対応を行います。
１ 超音波＋周囲の筋肉を整え、根本原因を解消
当院では、炎症の程度を確認し、無理のない範囲で指や手首の状態を整えていきます。
- 腱や腱鞘の炎症を取り除く超音波施術
- 前腕（腕）の筋肉の緊張を取るマッサージ
- 指や手首の関節の動きをよくするモビライゼーション
このようなアプローチで、腱の引っかかりの原因をやわらげ、炎症の軽減を早めます。当院の施術は、炎症だけでなく、指の動きの改善も目指します。
２ 関節と体のバランスを整える
ばね指は、指だけでなく、手首や肘、肩、姿勢のバランスが関係していることがあります。
当院では、指や手首まわりだけでなく、体全体のバランスを整えることで、関節への負担を減らします。
その結果、痛みの軽減だけでなく、回復しやすい状態へ導きます。
３ 再発しにくい体づくりのサポート
ばね指は、手の使い方や日常動作の影響を受けやすい症状です。
当院では、
- 指や手首のストレッチ
- 負担の少ない手の使い方
- 日常生活での注意点
などをお伝えしています。
「また引っかかるのでは」といった不安を減らし、スムーズに動かせる状態を目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
ばね指は、早めにケアを行うことで改善しやすい症状です。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「この引っかかり、ばね指？」
「放っておいて大丈夫？」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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