”足首がズキッと痛い”
”歩くと違和感がある”
「 足首の痛み 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「足首が痛い」「違和感が続く」…それ、関節や体のバランスが関係しているかもしれません。
- 歩くと足首が痛む
- 体重をかけるのが不安
- 朝の一歩目がつらい
- 以前の捻挫が治りきっていないかもしれない
- 長時間立っていると足首がだるい
これらは、足首の痛みでよく見られる症状です。
「少し様子を見よう」と我慢していると、慢性的な痛みに変わってしまうこともあります。
足首の痛みとは？
足首の痛みは、関節・靱帯・筋肉などに負担がかかることで起こります。
原因はひとつではなく、
- 捻挫後の不安定さ
- 足の使い方のクセ
- 立ち方・歩き方のバランスの崩れ
- 膝や股関節の影響
などが重なって起こることがあります。
痛みの出ている場所だけでなく、体全体のバランスが関係しているケースも少なくありません。
富田林駅前整骨院では、
- 足首の可動域
- 膝・股関節の動き
- 盤・背骨全体のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
痛みの原因を見極め、足首にかかる負担を減らしていきます。
整骨院だからできる、足首の痛みへのアプローチ
当院では、痛みのある足首だけを見る施術は行いません。全身のバランスを確認しながら、足首の痛みの原因にアプローチします。
１ 足首・下肢の筋肉にアプローチし、負担を和らげる
足首の痛みには、ふくらはぎや足裏、太ももの筋肉の緊張が影響していることがあります。
当院では、足首まわりの状態を丁寧に確認しながら、下肢全体の負担がかかっている部分をやさしく調整していきます。
強い刺激は行いませんので、
安心して施術を受けていただけます。
２ 体のゆがみを整え、血流を良くする
当院の施術の特長は、体のゆがみを整えるだけでなく、背骨まわりにつく深部の筋肉（インナーマッスル）にもアプローチすることです。
体の土台が整うことで血流が良くなり、足首まわりの緊張もゆるみやすくなります。
その結果、足首の痛みやだるさが改善へ向かいやすくなります。
３ 一人ひとりに合わせた運動指導で、痛みが出にくい足へ
足首の痛みは、日常生活での歩き方や立ち方がとても重要です。
当院では、施術後の状態に合わせて、
- ご自宅でできる簡単なストレッチ
- バランス感覚を高める運動
- 足首に負担をかけにくい歩き方
などをお伝えしています。
「また痛くなったらどうしよう」
そんな不安を減らし、 痛みが出にくい足づくりを一緒に目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
足首の痛みは、放置すると慢性化しやすい症状です。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「この足首の痛み、どこが原因？」
「捻挫は治ったはずなのに違和感がある」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
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