”膝の曲げ伸ばしが痛い”
”歩くたびに違和感がある”
「 膝の痛み 」
当院までご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
「膝が痛い」…それ、体の使い方やバランスが影響しているかもしれません
- 歩くと膝が痛む
- 階段の上り下りがつらい
- 立ち上がるときに痛い
- 膝の曲げ伸ばしで違和感がある
- 長く歩くとだんだん痛くなる
これらは、膝の痛みでよく見られる症状です。
「年齢のせいかな」と思って我慢していると、悪化してしまうケースも少なくありません。
膝の痛みとは？
膝の痛みは、膝関節だけでなく、周囲の筋肉や体のバランスが影響して起こります。
原因はひとつではなく、
- 筋肉の緊張や柔軟性の低下
- 骨盤や姿勢のゆがみ
- 股関節や足首の動きの問題
- 運動の負担や使いすぎ
- 加齢による変化
などが重なって起こることがあります。
また、変形性膝関節症・ランナー膝・鵞足炎・半月板損傷など、さまざまな症状が関係している場合もあります。
富田林駅前整骨院では、
- 膝の動き
- 股関節・足首の連動
- 骨盤・背骨のバランス
といった体の状態そのものを丁寧に確認します。
膝に負担が集中している原因を整え、症状の改善を目指していきます。
整骨院だからできる、膝の痛みへのアプローチ
当院では、膝だけを見る施術は行いません。全身のバランスを確認しながら、膝の痛みの原因にアプローチします。
１ 膝・股関節・下肢の筋肉にアプローチし、負担を和らげる
膝の痛みは、
太ももや股関節まわりの筋肉の緊張が
影響していることが多くあります。
当院では、下肢全体の状態を丁寧に確認しながら、負担がかかっている部分をやさしく整えていきます。
強い刺激は行いませんので、安心して施術を受けていただけます。
２ 体のゆがみを整え、膝への負担を軽減する
骨盤や姿勢のバランスが崩れると、
膝にかかる負担が大きくなります。
当院では、背骨まわりにつく深部の筋肉（インナーマッスル）にもアプローチし、体の土台を整えていきます。
その結果、膝への負担が軽減し、
痛みが改善へと向かいやすくなります。
３ 一人ひとりに合わせた運動指導で、動きやすい体へ
膝の痛みは、
日常生活の体の使い方がとても重要です。
当院では、
- ご自宅でできるストレッチ
- 膝に負担をかけにくい動き方
- 筋力バランスを整える運動
などを、その方の状態に合わせてお伝えしています。
「このまま悪くならないか不安」
そんな気持ちに寄り添いながら、動きやすい体づくりを一緒に目指します。
施術の料金
当院では健康保険をお使いいただけます。
※ご来院時には必ず保険証をお持ちください。
※一部負担金はケガの状態や負担割合により変わりますので、詳しくはお問い合わせください。
| 負担割合 | 初回 | ２回目 | ３回目以降 |
|---|---|---|---|
| ３割負担の方 | 1,290円 | 830円 | 700円 |
| ２割負担の方 | 1,120円 | 720円 | 580円 |
| １割負担の方 | 910円 | 560円 | 410円 |
※ご不明な点がありましたら、当院までお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング・ご予約
膝の痛みは、早めに原因を整えることで、
改善しやすくなるケースが多くあります。
富田林駅前整骨院では、まずしっかりとお話を伺い、状態を確認することを大切にしています。
「この膝の痛み、相談していい？」
「どこに行けばいいかわからない」
そんな段階でも大丈夫です。
無理に施術をすすめることはありませんので、どうぞ安心してご相談ください。
院長 石井 康裕
当院の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ▲ | × |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
■富田林駅徒歩１分！ アクセスはこちら ＞